Kinga Puhová patrí k menám, ktoré dnes v módnom svete rezonujú čoraz hlasnejšie. Zo Slovenska sa dostala až na najprestížnejšie prehliadkové móla, kde sa stretáva s ikonami ako Gigi Hadid či Naomi Campbell. Žije medzi Parížom a Slovenskom, pracuje pre silné módne domy a fashion brandy, no napriek tomu pôsobí prekvapivo pokojne, vyrovnane a bez náznaku pózy.
Kinga si uvedomuje, že krása nie je len o dokonalých proporciách či líčení. Pre ňu je základom rovnováha. Medzi prácou, školou, cestovaním a časom pre seba. Práve vnútorný pokoj podľa nej rozhoduje o tom, ako človek vyžaruje navonok. Dostatok spánku, hydratácia, dobrá energia a úsmev sú veci, na ktoré nedá dopustiť.
Pohyb berie ako prirodzenú súčasť života, nie ako povinnosť. Dvakrát do týždňa sa venuje silovým tréningom, ktoré jej pomáhajú spevniť telo a udržať kondíciu. Raz do týždňa pridáva pilates alebo jogu, aby podporila flexibilitu a rovnováhu. V poslednom období si obľúbila aj hot pilates, ktorý opisuje ako intenzívny, no zároveň očistný zážitok. Po tréningu sa cíti ľahšia, uvoľnenejšia a plná energie.
Aj strava má u nej jasný systém. Deň začína pohárom vody s citrónom, na raňajky si dopraje ovsenú kašu, smoothie alebo vajíčka. Obedy stavia najmä na rybách alebo mäse so zeleninou. Jedáva viackrát denne menšie porcie, aby mala stabilnú energiu a nezaťažovala trávenie. Pohyb má rozložený počas celého týždňa a každý tréning berie ako reset pre telo aj hlavu.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Isté obmedzenia však predsa len má. Kinga má intoleranciu na mlieko, preto klasické mliečne výrobky nahrádza rastlinnými alternatívami. Tie jej nielen chutia, ale cíti sa po nich lepšie. Inak si nič striktne nezakazuje, dôležitá je pre ňu miera a rovnováha.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Ako inšpiráciu vníma ženy, ktoré spájajú prirodzenosť, ženskosť a vnútornú silu. Obdivuje Gisele Bündchen pre jej životnú filozofiu a rovnováhu medzi zdravím a jednoduchosťou. Rovnako ju fascinuje Rosie Huntington-Whiteley, ktorá pôsobí vždy elegantne, no nikdy umelo. Práve tieto ženy sú pre ňu dôkazom, že skutočná krása vychádza zvnútra.
Napriek svetovým mólam, slávnym menám a rastúcej kariére zostáva Kinga pevne nohami na zemi. Možno práve preto ju módny svet berie čoraz vážnejšie.
