Jana Hubinská opäť dokázala, že vie, ako sa udržať v skvelej forme. Herečka využila slnečné dni naplno a namiesto oddychu doma vyrazila do prírody, kde si nazbierala poriadnu dávku medvedieho cesnaku.
Pre ňu to však nie je len obyčajná prechádzka. Zber tejto rastliny sa stal súčasťou jej každoročnej rutiny, ktorú si nenechá ujsť. A dôvod je jednoduchý – verí v jeho účinky a pravidelne ho zaraďuje do svojho jedálnička.
Hubinská otvorene hovorí, že medvedí cesnak považuje za malý zázrak prírody. Podľa nej ide o silné prírodné antibiotikum, ktoré má protizápalové aj antibakteriálne účinky a obsahuje vysoké množstvo vitamínu C.
Práve vďaka tomu ho využíva rôznymi spôsobmi. Pripravuje si z neho polievky, pridáva ho do praženice alebo ho kombinuje s ďalšími jedlami. Jednoduché recepty, ktoré majú podľa nej veľký efekt.
Čítajte tiež: „Toto je NAJLEPŠIA svadobná fotka?!“ Kavaschová pobavila internet – realita úplne iná než čakáteПосмотреть эту публикацию в Instagram
Celý proces berie s nadhľadom a humorom. Sama priznala, že počas sezóny ho konzumuje tak často, až má pocit, že „je zelená“. Aj tým však naznačuje, akú dôležitú úlohu hrá v jej životnom štýle.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Jej prístup ukazuje, že starostlivosť o zdravie nemusí byť komplikovaná. Niekedy stačí návrat k prírode a jednoduchým veciam, ktoré fungujú.
Herečka tak opäť inšpirovala fanúšikov, že aj malé zmeny v každodennom živote môžu priniesť veľký rozdiel.
