Schudla Štyri Kilá A Vyzerá Skvelo, No Jednu Vec Nedokáže Ovládnuť: Hospodárová Prehovorila Bez Prikrášlenia

Jana Hospodárová po účasti v tanečnej šou doslova žiari. Diváci si okamžite všimli jej štíhlejšiu postavu a moderátorka priznala, že výsledky niekoľkomesačnej driny ju úprimne potešili. Napriek tomu však otvorene hovorí o probléme, s ktorým bojuje už celé roky.

Účasť v náročnom tanečnom projekte sa podpísala nielen na jej kondícii, ale aj na vzhľade. Intenzívne tréningy priniesli svoje ovocie a na váhe sa objavili čísla, ktoré ju príjemne prekvapili.

„Schudla som štyri kilá za tých pár mesiacov. Veľmi som sa z toho tešila, pretože som si po dlhých desiatich rokoch opäť obliekla šaty, o ktorých som si predtým myslela, že si ich už v živote neoblečiem! Keď som ich zapla, len som si povedala: Yes! Stálo to za to,“ priznala s nadšením.

Po skončení súťaže sa však musela pripraviť na novú výzvu. Každodenné hodiny tréningov z jej programu zmizli, no pohyb si vo svojom živote ponechala. Tvrdí, že aj naďalej pravidelne športuje a snaží sa zostať aktívna.

„Ten pohyb už momentálne nie je taký intenzívny, ako to bolo počas každodenných tréningov, ale hýbem sa štyrikrát do týždňa,“ prezradila moderátorka.

Zatiaľ čo cvičenie jej problémy nerobí, pri inom zlozvyku je situácia úplne odlišná. Sama priznala, že disciplína pri jedle nie je práve jej silná stránka. „Trošku mám problém s jedlom. Nie som v tom úplne disciplinovaná, preto som aj tu,“ povedala so smiechom.

Najväčšie problémy jej spôsobuje večerné jedenie. Kvôli pracovným povinnostiam sa domov dostáva neskoro a až potom sa púšťa do prípravy jedla. „Večerným jedením. To je môj najväčší, kardinálny celoživotný problém! Ja totiž prídem večer domov z práce o deviatej hodine a až vtedy začnem doma reálne variť. Večeriame tak bežne o desiatej v noci,“ priznala bez okolkov.

Aj napriek tomu však dokazuje, že cesta k lepšej forme nemusí byť založená na prísnych zákazoch či drastických diétach. Jana Hospodárová otvorene ukázala, že aj známe tváre riešia rovnaké problémy ako bežní ľudia.

Like this post? Please share to your friends: